אילונה זריצקי
יועצת תדמית
וסטייליסטית בוגרת שנקר. מאמנת עוצמה אישית בשילוב NLP, מדריכת ריקודים בליידי סטייל נשי וחופשי. לומדת פסיכולוגיה, תודעה קוונטית, פילוסופיה, רוחניות ושפת גוף.
מעבירה סדנאות ומתמחה בהעצמת נשים.
השיטה שלי משלבת בתוכה מספר נקודות שאת כולן אנו מחברים בסוף התהליך ומבינים כיצד הן מחוברות אחת לשנייה. הנקודות שנחבר ביניהן הן:
ההרגשה הפנימית לשפת הגוף ביחד עם המראה החיצוני, ולסיכום יצירת חופש בביטוי העצמי שלך.
גם אתם יכולים ליצור טרנספורמציה בחיים שלכם ולהנות מהטעם של החופש, החופש להיות מי שאני בגרסה הכי אותנטית שלכם. עד כאן מעבר לניסיון האישי שלי, צברתי הרבה ניסיון מפעילויות של אימון והדרכה ופעילויות שמפתחות צמיחה אישית שעשיתי עד עכשיו משנת 2015. זווית הראייה שלי מתרחבת מיום ליום.
ייעוץ אישי
ביחד נמצא את הכלים להבנת השאלות שמעסיקות אותך.
▪︎איך להגיע להרמוניה בתוך עצמי;
▪︎לאהוב ולקבל את עצמך כפי שאת כן, וכפי שאת לא;
▪︎ לבטא את עצמך בחופשיות בחברה;
▪︎הגברת הביטחון העצמי;
▪︎לשפר או ליצור סגנון אישי משלך;
▪︎לגלות מה הבגדים שלך אומרים עלייך;
להבין איך להתלבש בצורה הטובה ביותר למבנה גופך;
▪︎יצירת סגנון בגדים ליום יום , איך להתאים בגדים איך לבנות סטים ועוד;
▪︎לקבל ולאהוב את גופך;
▪︎ להתחבר לאינטואיציה שלך;
▪︎ לצאת ממערכות יחסים רעות והרסניות;
▪︎יצירת קשר בריא וחופשי עם גברים;
▪︎ להתחבר לנשיות והמיניות שלך;
▪︎ להבין את שפת הגוף;
▪︎הכרה בערך ובייחודיות שלך;
▪︎הכרה במלכה הפנימית שלך
▪︎החופש להיות עצמך.
מוזמנים ליצור קשר בהודעה אישית
סדנאות
סדנת סטיילינג אישי
סדנת סטיילינג אישי, חוויה שהיא מעצימה אותך, מלאה בטיפים וכלים פרקטיים. להשתדרג בעזרת כלים בסיסיים כך שבסוף הסדנה כל אחת ואחת מהשתתפות תוכל בכוחות עצמה לשפר את הופעתה תוך התאמה של הסטייל למבנה גופה.
אז מה תקבלי בהסדנה ?
• תדעי איך ניתן לשלב בין בגדים וליצור שילובים מעניינים ואופנתיים.
• תביני מה מחמיא לגוף שלך ועל מה עדיף לוותר
• איך לשלב צבעים בבגדים.
• שיטות לטשטש את הבטן ולהאריך את הרגליים.
• איך להשתמש באקססוריז, אקססורי קטן שינוי גדול.
בעזרת כל הכלים הללו נגדיר את המסרים והתדמית האישית שלך שנרצה לשדר, וכך נשפיע מה ואיך חושבים עלייך.
סדנת ריקודים
להכיר את עצמך דרך הריקוד. סדנת הריקודים הזו היא הרבה מעבר ללימודי טכניקה. אני מזמינה את המשתתפות לחוויה מיוחדת ומעצימה.הסדנה מיועדת לנשים לכל הגילאים, אין צורך בניסיון קודם. דרך ריקוד, תנועה ודמיון מודרך נצא למסע מרתק בעולם הפנימי שלך.
סדנת ריקוד משפרת את• הסטייל הנשי •אחיזת הגוף •חופש הביטוי העצמי•חידוש מצברים ואנרגיות•את היכולת להקשיב•יצירת שפה חדשה ללא מילים•חיזוק המערכת הרגשית•שיפור פלאי של הביטחון העצמי - על רחבת הריקודים ובכלל!
חוויה מעוררת, משחררת ומעצימה עםמוסיקה עשירה ומגוונת שמלווה את הריקוד. שיעורי הריקוד מעניקים את החופש לחקור וללמוד את הגוף שלנו בכל שלב בחיים, לקבל שליטה ולחזק את הביטחון העצמי,להרגיש אישה נשית. אני מביאה את החופש דרך הריקוד, דרך הכרה עצמית שהריקוד מאפשר לי. המטרה שלי היא לתת לכל אחת להכיר את עצמה טוב יותר דרך הריקוד.
סדנת העצמה נשית
סדנה מאפשרת לך, באמצעות תהליך ייחודי להתבונן ולגלות מחדש מי את.יחד אנו עוברות תהליכי עומק, אישיים וקבוצתיים ומשלבות כלים יצירתיים תודעתיים.
את תלמדי להתמודד עם רגשות שליליים שתוקפים אותך ביום יום, תלמדי להתעסק פחות בהשוואה של עצמך לאחרים והרבה יותר בהערכה עצמית.תמצאי איזון פנימי יציב ,תקבלי כלים מעשיים רבים ושיטות מוכחות להגשמה עצמית בכל תחום שתבחרי.תקבלי בחזרה את האחריות והניהול על החיים שאת רוצה.איך זה עובד? דרך התהליכים היחודיים שנעבור תוכלי לבדוקמה עובד בחייך ואת מה שהגיע הזמן לשחרר.תתחברי אל המקומות בך שדורשים חיבור,תיפרדי ממה שמיותר ומעכבותאפשרי לעצמך להיות את. כמו כן תקבלי את הכלים לניהול וביטול אמונות מגבילות ,חיזוק הביטחון העצמי ותרגול של כל מה שלמדת.
ככל שתשיגי הקשבה לעצמך ולגופך, כשתיישמי שינוי בתפיסת המציאות שלך, תשתחררי מהתנהגות אגרסיבית או מרצה, תפנימי את תחושת השפע בו את יכולה למלא את חייך. את מוזמנת לבחור בהגשמה העצמית שלך, ובמימוש החלומות שלך.
הסיפור שלי מתחיל כך: נולדתי בגיאורגיה בטביליסי ועליתי לישראל בגיל 17 נשואה עם תינוקת . ככה יצא שהפכתי להיות אמא מבלי לדעת איך להיות אמא ואישה מבלי לדעת מה זה להיות אישה, למרות שכל זה היה מבחירה אישית שלי. הניסיון שצברתי לאורך השנים ומי שהפכתי להיות כיום, היה שווה את כל האכזבות והאתגרים שהייתי צריכה לעבור בחיים שלי שהיו לא מעט כאלה .
הכל התחיל בחיפוש שלי אחר השאלה, מה גורם לי לאושר אמיתי? אני מכירה היטב את תחושת חוסר שביעות הרצון מהחיים והדה-אנרגיה שאנו חווים . הגעתי לתחתית הרגשית שלי. ומתוך הרצון למצוא את הדרך החוצה, ניסיתי שיטות רוחניות רבות ופסיכולוגיות. טרנספורמציות מדהימות שדרכן עברתי, צללתי יותר ויותר לתוך ההכרה העצמית שלי והן עזרו לי להכיר את אני האמיתית.ובשלב מסוים, הפאזל של החיים התחיל להתגבש. איך לחיות חיים חופשיים באמת. איך להיות מאושרת בלי קשר לזה שיש גבר בקרבת מקום או בחוסר ההימצאות של גבר לידי. חשפתי את הקסם הפנימי שלי והתאחדתי עם הטבע הנשי שלי. העומק שכל כך היה חסר לי בחיי הגיע.
הבנתי שיופי אמיתי מגיע מבפנים ולא לפי מה שקבעה החברה . הבנתי שהחיצוניות משפיעה על מה שקורה בתוכנו, ומה שקורה בתוכנו מאוד משפיע על מה מופיע בחוץ. תמיד היה חשוב לי איך אני נראית, ביחד עם זאת לא באמת הבנתי מה הבגדים שלי אומרים עליי. מה האישיות שלי משדרת לסביבה? ועוד הרבה דברים משמעותיים המתרחשים אצלנו בחיים האישיים. שיניתי את צורת החשיבה והתדמית שלי וכתוצאה מכך שיניתי את חיי.מה שחשבתי שאינו אפשרי התברר כאפשרי ובר השגה.
הגשמתי חלום שלי ובגיל 38 התחלתי ללמוד לרקוד ואחרי כמה שנים, כבר הופעתי על הבמה המקצועית. ומעבר להגשמה המקצועית שלי הכרתי את עצמי האמיתית דרך הריקוד. הבנתי שהדרך היחידה שלי להיות חופשיה ולהנות מהחיים זה לאהוב מי שאני כן ומי שאני לא.
📩 מוזמנות ליצור קשר בהודעה אישית.